Som på beställning

kom träningsvärken. Har insett att min kropp funkar så, har ofta träningsvärk. Fastän jag dricker mycket vatten och sköter strechningen någorlunda bra så kommer den väldigt ofta. Det är tydligen olika det där med träningsvärk, vissa får det ofta och andra nästan aldrig oavsett om man tränar lika mycket.
Dagens träning blev cardio och mage. Mage är något jag kör väldigt sällan, lyckas ofta få med den i andra övningar ändå.
Smäärrttaaaa!!! Tyvärr vet jag inte vad den övningen heter som vi körde idag, 50 rep*2 set (ska kolla upp det)men det kändes, I promise.
Ok, nu kör vi 50 st till!!


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0