Video!?
Idag filmade jag en snutt när jag körde sista rundan med Kettlebells, tänkte lägga upp det men man måste nog göra det via Youtube för att sen lägga upp videon på bloggen och det är moi inte riktigt redo för... Got to think about it! Flåsigt, svettigt och tufft. Det hade ni märkt om ni sett det ;)
Yes, dagens träning är avslutad och nu är det bara ett tränings pass kvar denna veckan.
Har planer på att lägga om träningen lite, ta bort en dag faktiskt. Satsa på 4 pass i veckan, självklart köra extra tufft de dagarna och köra en kort/lång promenad efter varje träning. Ute eller på löpbandet. Det händer alldeles för lite med utveckligen nu. Dags att röra om i grytan.
Kommentarer
Trackback
